Ce que je te propose
Un accompagnement doux, incarné et concret,
pour t’aider à voir ce qui bloque, reconnecter rapidement à ta confiance et créer ce que tu veux vraiment pour toi.
Ici, la transformation ne passe pas par la performance ni par les injonctions,
mais par la présence pleine d’amour, la joie et la simplicité du vivant.
Je t’accompagne avec des outils issus des neurosciences, du coaching identitaire, du yoga, de la régulation du système nerveux et des lois du vivant,
pour remettre du calme, de la douceur et du sens dans ton quotidien.
Pour qui ?
Tu as accompagné les autres pendant longtemps : tu es enseignante, soignante, aidante, thérapeute… Tu aimes profondément ton travail, mais tu ne peux plus continuer de la même façon, au risque de te perdre.
Tu ressens un besoin profond de changement, mais tu as compris que ni la sur-adaptation ni la fuite n’était tenables durablement.
Cet accompagnement est pour toi si :
🌿tu te sens épuisé·e ou en manque de sens
🌿tu as déjà exploré la thérapie ou le développement personnel, mais sans ancrage durable
🌿tu veux vivre autrement, à ton rythme, sans culpabilité
🌿tu cherches une approche à la fois concrète et sensible, ni perchée ni rigide
🌿tu veux renouer avec la joie simple, la nature et le lien humain
Les chemins de la transformation :
🌱 ÉLAN – 6 semaines
Format sur mesure, en ligne.
👉 Respirer mieux, voir ce qui te bloquait et acquérir les outils pour amorcer ta transition vers ton essentiel.
- 3 séances individuelles (1h30) pour observer ce qui bloque, libérer les tensions et ouvrir la porte à ta nouvelle vie
- Pratiques corporelles de régulation (respiration, yoga thérapeutique, ancrage)
- Outils de pratiques à utiliser dans ton quotidien (séance de yoga, travail du souffle, outils de régulation…)
- Échanges illimités via WhatsApp pendant tout l’accompagnement
Pour toi si tu sens que tu t’essouffles et que tu veux relancer ton élan sans tout révolutionner.
Tarif : 380 €
🌿 IMMERSION ENSEMBLE – 3 jours
En pension complète
👉 T’extraire du cycle, reprendre ton souffle et intégrer dans ton corps ta nouvelle puissance.
- Bains de nature, mouvement naturel, yoga et respiration
- Alimentation physiologique et vivante
- Jeux, défis, partages, pratiques de pleine présence
- Relaxations et méditations
Pour vivre une transformation joyeuse, ancrée et collective.
Tarif : 390 à 550 € (selon l’hébergement)
🌊 TRAVERSÉE – 3 mois
Format sur mesure, en ligne.
👉 Reconnecter à l’amour de toi, transformer tes failles en puissance et ancrer durablement la confiance dans ta vie.
- 3 explorations profondes (1h30) pour observer ce qui bloque et le transformer
- 2 mentorats personnalisés (1h30) pour créer ta nouvelle vie
- 2 séances de pratiques (régulation, mouvement, travail du souffle, auto hypnose) spécialement adaptées à tes besoins et ta réalité
- 2 séances de suivi à prendre dans l’année, pour affiner les transformations
- Accès à ton espace ressource personnel (audios, rituels, pratiques)
- Soutien continu via WhatsApp pendant les 3 mois (réponse sous 24h)
👉 Pour toi si tu veux créer une vraie transition alignée et ancrer les changements dans ton corps, ton rythme et ta vie réelle.
Tarif : 1400 €
Paiement échelonné possible sur simple demande.
Ma façon d’accompagner
J’accompagne avec écoute, amour et authenticité.
Je t’offre un miroir vrai mais bienveillant, des propositions sur mesure et une présence stable.
Chaque rencontre est un espace d’exploration, à ton rythme, selon ton moment de vie.
On travaille aussi bien avec le corps, la pensée, que la relation.
Mes outils concrets
🪞 Écoute fine et miroir doux
🤸 Mouvement, respiration et régulation du système nerveux
💚 Ancrage corporel, alimentation vivante, sommeil, lien social
🌿 Immersion dans la nature
✨ Coaching identitaire et accompagnement par le jeu et la joie
Qui je suis
Je suis Aline, exploratrice du vivant et accompagnante des transitions.
Depuis plus de quinze ans, je vis de manière nomade et minimaliste, en lien étroit avec la nature.
Professeure de yoga certifiée, coach professionnelle formée à l’approche identitaire et aux neurosciences, éducatrice à l’environnement et formatrice en pédagogie, je relie mes multiples facettes pour accompagner les femmes conscientes vers une vie plus libre, cohérente et vivante.
Ce que tu vas vivre :
🌿 plus de paix et de clarté intérieure
💛 des choix conscients et alignés
🩵 des relations authentiques
💚 un lien plus fort avec le vivant
🩷 une joie simple, sans performance
❤️ la confiance de pouvoir avancer à ton rythme
Isabelle – entrepreneuse et nomade
« Merci Aline de contribuer à rendre mes rêves possibles… Les incarner dans la matière ! C’est ce qui me rend heureuse. »
Alice – hypnothérapeute et nomade
« Aline accompagne avec cœur et justesse ; je me suis sentie dans un espace de confiance. »
Romance – enseignante
« Merci pour tout ce que nous partageons… Merci de me donner les clés pour oser être moi. Merci la vie de m’avoir mis sur ton chemin. »
Christelle – animatrice et coach de vie
« En participant à ce séjour j’étais convaincue que j’allais apprendre à mieux me connaître mais jamais je n’avais imaginé dans quelle proportion… j’en suis revenue tellement plus grande, plus forte et en osant être moi. Je voudrais revivre cette sensation encore et encore… Merci pour cette bulle de bienveillance, de douceur et d’amour dans laquelle tu nous as fait vivre cette expérience extraordinaire. »
Bénédicte – directrice d’ACM et phytothérapeute
« Merci Aline pour tous ces apports, ce travail et ces expériences de tant d’années qui font toute ta richesse, ta bienveillance et ton professionnalisme. C’est une expérience qui nourrit le corps et l’esprit.
En deux mots : A VIVRE ! »
A. – animatrice nature et professeure de yoga
« Ce en quoi je crois c’est tout ce qu’on fait depuis le début. Je vois mes résultats de jour en jour et j’en suis certaine, j’ai envie de persévérer. Cette semaine de repos me donne beaucoup de recul sur notre travail et je suis ravie de mes progrès. »
Prendre contact
Tu sens que cet accompagnement résonne avec ton moment de vie ?
Faisons connaissance.
Je t’offre un entretien d’exploration gratuit de 20 minutes
pour sentir ensemble si le chemin de Transition Essentielle est juste pour toi.
Ateliers mensuels
Chaque mois j’anime un atelier : baignade guidée en eau sauvage, travail du souffle, mouvement naturel, yoga et relaxation. Pour reconnecter à ton corps, retrouver ta capacité de régulation, booster ton système immunitaire et passer un joyeux moment de connexion au vivant en toi et autour de soi. Étang de Thau.
Chaque mois je te propose également un Cercle en liberté. En ligne et réservé à 7 femmes, cet espace te permettra de te relier à celles qui vivent des défis similaires aux tiens ainsi que de bénéficier d’un espace de questionnement doux et d’accueil de ce qui pèse pour toi.
TRANSITION essentielle 